Какие витамины купить в германии
Перейти к содержимому

Какие витамины купить в германии

  • автор:

Какие витамины пьют немцы: рекомендации по выбору и покупке

Мнение немецких врачей о биологически активных добавках. Показания, важность консультации со специалистом, передозировка. Рынок витаминов в Германии: регулирование, продажи, онлайн-заказ, список популярных среди немцев.

Немцы, задумывающиеся о качестве жизни, стремятся жить долго и интересно. Дольше оставаться в форме — fit sein — позволяет ЗОЖ. Следуя концепции поддержания здоровья, выбирают спорт: фитнес, йогу, кроссфит, пилатес, велоспорт, марафоны, триатлон и т.п.

Обязательным пунктом программы человека, стремящегося к совершенству, стало правильное питание. Перекусы на бегу, фастфуд, плохой рацион? Есть повод задуматься о приёме дополнительных препаратов для здоровья и жизненной энергии.

Рассказываем, какие биодобавки популярны в Германии, что говорят врачи, кому показан приём, где купить и на что обратить внимание. Составляем список видов и марок витаминных комплексов, которые принимают немцы и дают детям.

Что говорит медицинское сообщество

Рекомендация немецких врачей — питательных веществ, микроэлементов и витаминов достаточно, если повседневный рацион включает все группы продуктов питания:

  • мясо,
  • рыбу,
  • овощи,
  • фрукты,
  • молочные продукты,
  • хлеб,
  • орехи.

Часто говорят, что сейчас всё не так как раньше, и современные продукты содержат мало полезных веществ. Но немецкие эксперты считают по-другому.

Исследования Max Rubner-Institut показывают: в современной пище нет потерь витаминов или минералов. В основе для расчётов — Федеральный продовольственный кодекс — германская национальная база данных, которая регулярно обновляется.

С 2002 Европейская директива о пищевых добавках 2002/46/EG содержит параграф против вводящей в заблуждение рекламы производителей:

«Маркировка пищевых добавок и реклама для них не должны содержать никакой информации, которая утверждает или предполагает, что сбалансированное, разнообразное питание не обеспечивает достаточное количество питательных веществ».

Как регулируются витамины в Германии

Витаминные комплексы и биологически активные добавки, в отличие от лекарственных препаратов, относятся к продуктам питания и нужны для дополнения диеты здоровых людей.

Для добавок не проводятся клинические испытания перед выпуском на рынок. При регистрации в Федеральном ведомстве защиты прав потребителей и безопасности пищевой продукции компании не предоставляют доказательств эффективности.

Оборот витаминов на рынке в Германии регулируется Законом о пищевых продуктах (Lebensmittel- und Futtermittelgesetzbuch, LFGB).

Федеральный институт по оценке рисков (BfR) и Федеральное министерство продовольствия и сельского хозяйства (BMEL) занимаются регулированием выпуска и продаж витаминных комплексов и пищевых добавок. BfR оценивает безопасность продуктов, определяет допустимые уровни потребления, проводит исследования и предоставляет научную экспертизу в области питания и здоровья.

BMEL отвечает за разработку законодательства, регулирующего производство и продажу. Определяет критерии для допустимости продажи диетических добавок на территории Германии.

Также в Германии действуют общеевропейские законы, регулирующие изготовление и поставки пищевых продуктов. В основе — регламент ЕС о пищевых добавках (EU 2019/515), который устанавливает правила добавления витаминов и минералов в пищевые продукты.

Кому показан приём витаминов

Главное правило любителям «витаминизироваться»: добавки не компенсируют плохое питание. Рекомендации по составлению сбалансированной еды из обычных продуктов касаются полностью здорового, тщательно следящего за рационом человека.

Недостаток питательных веществ испытывают в основном:

  • пожилые,
  • новорождённые,
  • люди с хроническими заболеваниями,
  • беременные,
  • курильщики,
  • придерживающиеся диет.

Вегану рекомендуется убедиться, что необходимые микроэлементы организм получает в достаточных количествах. Потребность в железе и B12 трудно удовлетворить только растительными продуктами.

Пожилым рекомендуется дополнить рацион омега-3 жирными кислотами, цинком и селеном. Люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями или риском кальцификации сосудов принимают омега-3 жирные кислоты в качестве меры предосторожности. Селен поддерживает здоровье волос и помогает заживлению ран.

Женщинам в менопаузе немецкие гинекологи рекомендуют витаминный комплекс кальций-Д3 для профилактики остеопороза. Детям витамин Д необходим для профилактики рахита.

Беременные и женщины, собирающиеся завести ребёнка, должны принимать фолиевую кислоту, чтобы избежать пороков развития дитя. Фолат — единственный витамин, для которого в Германии недостаточно диеты с зелеными овощами и бобовыми.

Диабетикам, принимающим метформин, нужно регулярно проверять уровень В12. Этот витамин плохо усваивается из обычной пищи у принимающих ингибиторы желудочной кислоты или разжижающие кровь лекарства. В12 — строительный блок, необходимый для деления клеток, кроветворения и нервной системы.

По данным Института Роберта Коха, 60% немцев получают недостаточно витамина D, особенно зимой. Он важен для здоровья костей, помогает накоплению кальция. Слишком низкий уровень приводит к риску развития остеоартрита и остеопороза.

Если питаетесь правильно, но чувствуете постоянную усталость и слабость, обратитесь к немецкому врачу. При обнаружении дефицита железа необходимо найти причину и исключить возможное внутреннее кровотечение.

У пожилых пациентов недостаток железа часто вызван отказом от мяса из-за проблем с жеванием и естественных изменений в желудочно-кишечном тракте, которые снижают всасывание микроэлемента. Образование крови в костном мозге с возрастом уменьшается, что усугубляет последствия дефицита железа. Кровь несёт меньше кислорода, это и вызывает хроническую усталость.

Консультация с врачом

Перед приёмом необходимо проконсультироваться с врачом, Обязательно — если регулярно принимаете лекарства, чтобы убедиться в совместимости препаратов.

Врач по анализу крови распознает недостаток микроэлементов и даст рекомендации по питанию или дополнению витаминным комплексом.

Если доктор советует витамины, спросите:

  • Какая цель достигается приёмом?
  • Реально ли добиться целей, изменив диету?
  • Какие ингредиенты обязательны, чего нужно избегать?
  • Какая дозировка, насколько строгая?
  • Сколько длится курс?
  • Что лучше для усвоения: отдельный препарат или минеральное соединение?
  • Есть ли побочные эффекты?

Проконсультироваться о продуктах можно у фармацевта. Аптекарь предложит альтернативные по ценам препараты разных производителей.

Внимание! Медицинская страховка обычно не оплачивает покупку витаминов, исключения — когда рецепт выдаётся самим врачом.

Подозрительно, если рекомендуют конкретный бренд. Врачам в Германии не разрешается продавать или рекламировать пищевые добавки в рабочее время. Медики обходят запрет, например, продавая продукты в нерабочие часы.

Если утверждают, что существует только одна пищевая добавка, которая продаётся в определённом месте (магазине или клинике), это должно насторожить.

Осторожно: передозировка

Витамины не лекарства, но передозировка, превышающая нормы накопления в организме, опасна.

  • Фолиевая кислота – табу для мужчин. Чрезмерный приём увеличивает риск рака простаты.
  • При переизбытке калия появится сердечная аритмия или нарушение кровообращения.
  • Постоянная передозировка витамина А наносит вред структуре костей.

Какие витамины пьют немцы

Судя по опросу, проводимому в 2020 ассоциацией производителей диетических добавок и функциональных продуктов Германии (Bundesverband Nahrungsergänzungsmittel und funktionelle Lebensmittel e.V.), самые любимые витамины у немцев:

18% немцев заявили,что принимают мультивитамины.

Часто бюргеры выбирают продукцию известных мировых марок, например, Bayer, Merck, Solgar, Nature’s Bounty.

Витамины для детей

Согласно рекомендации немецкой ассоциации педиатров (Deutsche Gesellschaft für Kinder- und Jugendmedizin), дети должны получать необходимые минералы из здорового и разнообразного рациона питания. Но когда здоровой пищи недостаточно, родители дополняют детскую диету добавками.

Бюргеры дают детям:

  • Витамины D, C, B12, B6, A, E, K.
  • Фолиевую кислоту.
  • Йод.
  • Железо.

Немецкие родители часто для детей выбирают ведущие мировые марки — Bayer, Abtei, Doppelherz и т.п.

Рекомендуется консультация с педиатром, который определит, не противоречит ли «витаминизация» здоровью ребенка.

Популярные немецкие витамины

В Германии много производителей и продуктов для оздоровления, самые известные из которых:

  • Doppelherz — один из крупнейших производителей в ФРГ. Выпускает мультивитамины, минеральные добавки, а также другие продукты — D3, омега-3 жирные кислоты.
  • Abtei — крупный производитель мультивитаминов и биологически активных добавок: А, C, D, E и К, магний, цинк, железо, кальций и т. п.
  • Das Gesunde Plus — бренд, который можно найти в магазинах DM, крупной розничной сети в Германии. Продукты включают мультикомплексы, добавки, товары для здоровья сердца, кожи и суставов.
  • Orthomol — производитель комплексов, которые разработаны для поддержания здоровья в конкретных ситуациях. Например, в период беременности (Orthomol Natal) или во время физической нагрузки.
  • Ratiopharm — компания, которая выпускает линейку для поддержки иммунитета и здоровья сердца.

Где немцы покупают витамины

В Германии добавки покупают в:

  • аптеках,
  • магазинах диетических добавок и здорового питания (Alnatura, Vitalia и др.),
  • дрогери-марктах, например, dm или Rossmann,
  • обычных супермаркетах,
  • в интернет-магазинах.

Заказ в интернете

Добавки и витаминные комплексы часто заказывают на сайтах, например:

  • DM.de
  • Amazon.de
  • Apotal.de
  • Vitafy.de
  • Nu3.de
  • Rossmann.de

Рекомендации по приобретению витаминов в Германии

  • Изучите состав. Проверьте, какие элементы содержит продукт, и узнайте, насколько они полезны организму.
  • Выбирайте немецких производителей, качество товаров которых не вызывает сомнения. К тому же исключаются проблемы с доставкой и таможней.
  • Посмотрите срок годности. Убедитесь, что период достаточно долгий, и продукция не просрочена.
  • Найдите информацию о производителе. Зайдите на сайт компании, ознакомьтесь с её репутацией и историей.
  • Хорошо, если у товара есть сертификат качества, который выдаётся независимыми организациями. Это гарантия, что добавка соответствует определенным стандартам.
  • Изучите рейтинг производителя и отзывы покупателей. Это поможет понять качество и действенность препарата.
  • Не ставьте цель сэкономить. Качественные комплексы, как правило, дороже, чем бюджетные аналоги. Зато, скорее всего, они более безопасные для здоровья.
  • Проверяйте надёжность продавцов. Выбирайте проверенные магазины, аптеки и онлайн-магазины, которые имеют хорошую репутации дают гарантии оригинальности продукции.
  • Проконсультируйтесь с медработником. Если сомневаетесь в качестве, задайте вопросы врачу или фармацевту. Медик порекомендует комплексы, учитывая особенности организма.

29-05-2023, Людмила Рубина, Екатерина Щукина

Витамины/добавки из германии

Капсулы с коллагеном

Эти витамины и добавк и стабилизируют п роцессы пищеварения и борются с болезнями.

Иногда их называют таблетками красоты. Ведь если человек здоров, то у него здоровые волосы и кожа.

В интернет-магазине milfey-shop можно приобрести витамины и добавки по очень низким ценам и высокого качества.

г. Москва ул. Малая Пироговская 16, 6 этаж, офис 63

Ежедневно с 9:00 до 21:00

Принимаем к оплате

© 2024 МильФей интернет-магазин

Продукция бренда Mivolis

Биологически активная добавка A-Z Komplett Mivolis, 100 шт. (Германия)

Витамины Mivolis – залог крепкого здоровья и красоты тела

Питательный рацион с содержанием необходимых полезных веществ – основа крепкого здоровья. Корректное функционирование всех органов и систем организма человека нуждается в постоянной подпитке витаминами. Получать нужное количество полезных веществ из еды в условиях быстрого темпа жизни, ежедневных стрессах и отсутствии сбалансированного питания – задача сложная. Однако облегчить ее помогут витамины Mivolis.

Интернет-магазин “saWash” предлагает пользователям выбор витаминов и минералов немецкого качества торговой марки Das Gesunde Plus (Mivolis), который входит в крупнейшую корпорацию DM. Бренд занимается производством препаратов для поддержания красоты и здоровья более 20 лет. Первосортное сырье, строгий контроль качества и высокие стандарты производства позволяют создавать эффективные и безопасные добавки для всей семьи.

Укрепить иммунитет и поддержать организм легко. Витамины das gesunde plus – оптимальное решение для людей, следящих за своим здоровьем.

Зачем нужны витамины

Витамины и минералы – необходимые элементы для полноценного функционирования нашего организма. Они влияют на самочувствие, настроение, общее состояние, способность противодействовать инфекциям и бактериям. Без витаминов и микроэлементов не обходятся никакие биохимические процессы в организме, построение и регенерация клеток.

Витамины насыщают человека энергией, помогают бороться со стрессом, болезнями и пагубным воздействием окружающей среды. Источником большинства полезных веществ является пища. Соблюдать полноценный питательный дневной рацион сложно. Применяя витамины миволис вы поможете организму справиться с ежедневными нагрузками. Одна таблетка мультивитаминного комплекса обеспечит организм суточной дозой полезных веществ и зарядит тело энергией.

Забота о здоровье с Mivolis

Нехватка полезных веществ негативно влияет на здоровье взрослых и особенно детей. Как правило, в организме ощущается дефицит не одного конкретного витамина, а целых групп. Симптомы проявления могут быть самые разные:

  • сухость кожи;
  • ломкость волос и ногтей;
  • проблемы с сердечно-сосудистой системой;
  • лишний вес;
  • плохое зрение;
  • чувство тревожности и постоянное ощущение стресса;
  • утомляемость и слабость;
  • ухудшение памяти;
  • частые простуды и ослабленный иммунитет.

Каждый витамин имеет определенное действие. Крепкий иммунитет – витамины А и D, работоспособность мозга и корректное функционирование сердечно-сосудистой системы – витамины группы B. Здоровье волос, ногтей и кожного покрова обеспечивают витамины A, C и Е.

Правильно подобранные немецкие витамины mivolis позитивно сказываются как на здоровье, так и на внешнем виде. Добавки Das Gesunde Plus отпускаются без рецепта, но при серьезных проблемах со здоровьем рекомендуем предварительно проконсультироваться с врачом.

Как подобрать продукцию Mivolis

Ассортимент торговой марки Das Gesunde Plus включает:

  • отдельные DM витамины;
  • витаминно-минеральные комплексы;
  • продукция для детей и беременных женщин;
  • средства для лечения ног и кожного покрова.

Для борьбы с авитаминозом у детей в линейке продукции представлены шипучие витамины из Германии. Они легко растворяются в воде и ребенок пьет их с удовольствием как любимую газировку. Шипучие таблетки – идеальное решение для тех, кому не нравится пить таблетки.

Купить доступные и высококачественные витамины из Германии, пищевые добавки и средства по уходу за здоровьем вы можете в интернет-магазине “saWash”. Высококлассная сертифицированная продукция напрямую из Германии доступна каждому. Товар всегда есть в наличии, а доставку сделаем в кратчайшие сроки во все города Украины. Позаботьтесь о своем здоровье и здоровье Вашей семьи с продукцией Mivolis.

Витамины из Германии (Mivolis)

Купить Капсулы с растительными каротиноидами, витаминами и медью для кожи Mivolis - Das gesunde Plus Carotin, 60 шт - с доставкой по Украине

Содержание продукта: Витамин А (бета-каротин) для поддержания нормальной кожи; Медь способствует нормальной пигментации кожи; Витамин Е помогает защитить клетки от окислительного стресса. Так называемые «свободные радикалы» все чаще образуются в..

275 Грн. 165 Грн. -40%

Отзывов: 3

Купить Пантеноловая мазь Миволис, 75 мл - Panthenol Salbe Mivolis (Das gesunde Plus) , 75 ml - 4010355022400 - с доставкой по Украине

с 7% пантенолом для ухода за напряженной, потрескавшейся и болезненной кожей без красителей и ароматизаторов ингредиенты высокого качества (пантенол, ланолин, цинк) Мазь для защиты и ухода Mivolis Panthenol заботится и защищает стрессовую, раздраженную, потреска..

144 Грн. 70 Грн. -51%

Купить Mivolis Nachtruhe (Миволис ночной отдых – таблетки валерианы, покрытые оболочкой), 120 драже - с доставкой по Украине

Mivolis Nachtruhe (Миволис ночной отдых – таблетки валерианы, покрытые оболочкой) используются для улучшения самочувствия при нервном стрессе и для поддержки сна. Суета в повседневной жизни и стресс на работе часто вызывают нервозность и внутреннее беспокойство. &laqu..

Купить Витамин D3 для детей Mivolis - DAS gesunde PLUS Vitamin D3 Kautabletten, 60 шт - с доставкой по Украине

Витамин D3 жевательные таблетки для детей DAS gesunde PLUS со вкусом фруктов содержат витамин D, который так необходим для нормального роста и развития костей у детей, особенно в зимний период, когда день короткий и мало солнышка, ведь витамин D3 вырабатывается кожей на солнце и совсем н..

Купить Витамин D3 Миволис 60шт. - Mivolis Vitamin D3, Perlen 60 St., - 4058172311741 - с доставкой по Украине

Витамин D3 — «солнечный витамин» Способствует поддержанию здоровья костей и мышц Поддерживает нормальную функцию иммунной системы Витамин D3 является важным питательным веществом для человеческого организма и, в частности, поддерживает ..

Купить Витамины-шипучки Витамин С для укрепления иммунитета Mivolis - DAS gesunde PLUS Vitamin C 20 шт - с доставкой по Украине

DAS gesunde PLUS Vitamin C Brausetabletten содержит комплекс витамина С и способствует укреплению иммунитета организма. С ароматом красного апельсина. Применение: Применять 1 раз в день. Одна таблетка на 200 мл воды. ..

Отзывов: 3

Купить Витамины-шипучки Железо + Витамин С для повышения гемоглобина Mivolis - DAS gesunde PLUS Eisen + Vitamin C 20 шт - с доставкой по Украине

DAS gesunde PLUS Eisen + Vitamin C Brausetabletten способствует образованию кровяных телец и повышению уровня гемоглобина. С ароматом черной смородины . Применение: Применять 1 раз в день. Одна таблетка на 200 мл воды. ..

Отзывов: 3

Купить Витамины-шипучки Кальций для укрепления костей Mivolis - DAS gesunde PLUS Calcium 20 шт - с доставкой по Украине

Пищевые добавки с кальцием, для поддержания и насыщения организма кальцием, а также для укрепления зубов и костей. Таблетки шипучие с вкусом апельсина содержит 400 мг кальция на таблетку. Применение: Применять 1 раз в день. Одна таблетка на 200 мл воды. ..

Отзывов: 8

Купить Витамины-шипучки комплекс Мультиминералов и микроэлементов 20 шт Mivolis - DAS gesunde PLUS Multi-Mineral 20 Brausetabletten - с доставкой по Украине

Mivolis — DAS gesunde PLUS Multi-Mineral содержит комплекс из мультиминералов и микроэлементов и способствует укреплению общего тонуса организма. В определенных жизненных ситуациях или с особыми привычками питания может возникнуть повышенная потребность в минералах. Например: Кальций очень ..

Отзывов: 8

Купить Витамины-шипучки Магний для укрепления мышц и нервной системы Mivolis - DAS gesunde PLUS Magnesium 20 шт - с доставкой по Украине

Магний способствует энергетическому метаболизму и укреплению мышц. Рекомендуется людям с повышенными физическими и умственными нагрузками. Применение: Применять 1 раз в день. Одна таблетка на 200 мл воды. ..

Отзывов: 8

Купить Витамины-шипучки Мультивитамин с комплексом 10 витаминов Mivolis - DAS gesunde PLUS Multivitamin 20 шт - с доставкой по Украине

DAS gesunde PLUS Multivitamin Brausetabletten содержит комплекс из 10 витаминов и способствует укреплению общего тонуса организма. С ароматом красного апельсина. Применение: Применять 1 раз в день. Одна таблетка на 200 мл воды. ..

Отзывов: 5

Купить Гинкго Билоба для улучшения кровообращения головного мозга Mivolis - Ginkgo Gedächtnis Konzentration 40шт - 4010355599742 - с доставкой по Украине

Витамины В1 и В12 необходимы для энергетического обмена и способствуют нормальной психической функции Экстракт Ginkgo — является чрезвычайно популярным, натуральным средством для улучшения функций головного мозга, укрепления кровеносных сосудов, кровоснабжения мозга, улучше..

Отзывов: 4

Купить Жевательные мультивитамины для детей Mivolis - DAS Gesunde PLUS - 4010355570055 - с доставкой по Украине

Не содержат искусственных красителей, консервантов и жира. Способствует правильному росту и развитию детей. Улучшает сопротивляемость организма инфекционным болезням, повышает жизненный тонус. Эксперты в области питания отмечают уже в детском возрасте хроническая недостаточнос..

Отзывов: 5

Купить Капсулы при менопаузе Миволис 60шт, Meno Aktiv Kapseln Mivolis - Das Gesunde Plus, 60 шт., -4058172310843 - с доставкой по Украине

Для баланса в период менопаузы Витамин B6 поддерживает гормональную активность Шалфей поддерживает регуляцию потоотделения Кальций и витамин D для поддержания костей В возрасте от 40 до 50 лет в женском организме начинается гормональный сдвиг. Выработ..

Купить Комплекс витаминов В для здоровых нервов и енергии Mivolis - Das Gesunde Plus Komplex Vitamin B für Nerven und Energie, 60 шт. - с доставкой по Украине

Пищевая ценность на 1 порцию Биотин Фолиевая кислота (В9) Ниацин Пантотеновая кислота Витамин B 1 Витамин B 12 Витамин B 2 Витамин B 6 150 ..

Отзывов: 1

Купить Комплекс витаминов для здоровых волос, ногтей и кожи Mivolis - Das gesunde Plus HAAR Vital Komplex, 60 шт. - 4010355570598 - с доставкой по Украине

Комплекс необходимых витаминов для здоровой кожи, волос и ногтей. Комплекс Vital с цинком обеспечивает организм: биотином и фолиевой кислотой и пантотеновой кислотой и другими необходимыми витаминами группы В. Цинк ― обеспечивает организм важным строительным материал..

Отзывов: 1

Купить Комплекс витаминов для зрения Mivolis - DAS gesunde PLUS Augen с Vitamin A, B2 и Zink Das Gesunde Plus 30 шт - 4010355570222 - с доставкой по Украине

Витамин А (ретинол) — является предшественником компонента фоточувствительного элемента сетчатки. За восприятие световых сигналов в палочках сетчатки отвечает сложный белок родопсин, активный центр которого образован ретиналем. При каждом возбуждении светом происходит постепенное разрушение ..

Отзывов: 2

Купить Комплекс витаминов и минералов для мужчин Mivolis - Das Gesunde Plus 30таб - 4010355570192 - с доставкой по Украине

Männer Aktiv Komplex Kapseln- Это активный комплекс для мужчины. Витамины В1, В6, В12 ,С, минералы и цинк. Содержат энергетический обмен и способствуют снижению усталости,цинк способствует обновлению клеток кожи и выработке тестостерона. Состав:Kürbiskernöl 28,9 %, L-..

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *